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对牙病say no 孕期护牙秘笈

   2020-01-04 03:21:51 作者: 来源:中山新闻网

期间许多孕妇都会出现牙龈炎的问题,可能之前你从未遇到过这种情况。这是由于怀孕期间你体内的荷尔蒙猛增,身体产生一系列变化,甚至影响到了牙齿和牙龈。本篇文章将为你详细介绍怀孕时牙齿产生的原因,以及相关的护理的方法。

对于以前从未患过牙周炎的女来说,牙齿问题的出现时不同寻常,它会让你的牙龈突然产生肿胀和流血的症状,同时会持续牙齿敏感疼痛。

1.孕期牙龈炎

当你的牙齿周围聚集了大量的血小板时,它们就会成为滋养细菌的温床,最终细菌持续增多就会有炎症的产生。口腔斑菌的数量随着荷尔蒙的增加而增加,这些菌斑最终会导致牙龈炎,引起牙龈肿痛、出血等。

预防方法:

为了避免牙龈炎,你必须每天刷牙,并且时间不低于两分钟。建议使用含氟牙膏,但是必须事先问清楚医生是否可以。怀孕期间,你需要使用牙线并且定期看牙医,牙医会针对你所存在或者潜在的问题进行合理的预防和及时治疗。同时,你必须告诉你的牙医所有你正在吃的药和品,因为牙医需要根据这些进行适当调整治疗。

2.孕期牙齿敏感

牙齿敏感是指当你的牙齿受到外界诸如冷或热食物的刺激的时候,突破牙齿表面的防护层釉质,刺激到牙齿内神经,从而产生系列颤抖,即所谓的牙痛。孕妇由于孕期会喜欢吃酸甜的东西,它们的残渣留在口腔内会滋生细菌破坏牙齿釉质,同时随着细菌的增多,让牙齿变得更敏感。

预防方法:

为了保护好牙齿,你需要做到以下几点:第一,你必须在保证每日刷牙的情况下,少吃甜食;第二,两餐之间使用杀菌漱口水;第三,在你吃完软的或者淀粉类食物后要及时清理牙齿;第四,,不要多喝成品的包装果汁,而是尽可能自己榨果汁或者吃水果,因为成品果汁含糖量很高。

3.孕期蛀牙

蛀牙一般发生在牙龈炎和牙齿敏感后,如果你在晚上经常感到牙痛,那就是蛀牙产生的标志。因为由于晚间我们呼吸发生改变,这会触发口腔内导致牙痛的毒素的释放,最终引起牙痛。常见会导致牙痛的食物有甜食、小吃和不含酒精的饮料,你要小心避免。

预防方法:

预防蛀牙你需要做到早饭前和睡觉前刷牙,同时每天必须用牙线剔牙一次。如果你有晨吐的话,最好不要立马在呕吐之后刷牙,酸可能会软化和腐蚀牙龈。另外,你可以吃些诸如富含纤维的水果蔬菜、乳制品、含氟食物等预防蛀牙,同时嚼口香糖、饮茶和喝水也可以起到预防蛀牙作用。


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